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鈴木秀子先生の傾聴セミナー

 11月12日、

アクティブ・リスニング(傾聴)のワークショプが開催された。

鈴木秀子先生がハワイに来て、ワークショップとセミナーを行って下さる、
というので、ワクワクしながら参加。


実は・・・
鈴木秀子先生について、私は今年の初めまで存じ上げなかったのだが、

昨年、映画「1/4の奇跡」の上映会ボランティアでお知り合いになったRさんから、
「心の対話者」という鈴木秀子先生のご著書をお借りして読ませて頂いたのが最初で、
もう、目からウロコがボロボロと、、、

何故、この本を今まで手に取って読む機会に恵まれなかったのか!?

読んで理解して実践するには時間がかかるかもしれないが、
知っていると知らないでは雲泥の差は明らか。

傾聴については、
「愛と癒しのコミュニオン」から是非ご一読を。








JUGEMテーマ:学問・学校





















| カウンセリング | 21:07 | - | - | pookmark |

1月20日は

アメリカの第44代大統領・オバマ新大統領の就任式でした。

今、希望の光とともに、変化させようとする力が、
ひとりひとりの心に満ち溢れ、響きあっています。

このままではいけない、と考えた人たちが変化を起こしました。


その日、私は某生命保険会社の恒例イベントにて、
6時間にわたってカウンセリングをさせて頂きました。

お1人15分程の短い時間でしたが、
初めてお会いする方からは、新鮮な驚きを頂き、
何度かお会いしている方からは、変化する驚きを頂き、
今日はとても感動した1日でした。


今年は年頭に変革のキッカケを掴んで、
大きく飛躍する年になりそうです。









JUGEMテーマ:健康


| カウンセリング | 07:48 | comments(0) | - | pookmark |

 〜〜業務連絡〜〜

11月30日より12月30日まで渡米の為、
誠に勝手ながら下記の業務は一時休止させて頂きます。


*** カウンセリングについて ***

 11月29日以降、年内のカウンセリングはお受けできません。
 年明け後のカウンセリングはメールにてご予約ください。


*** [開運手帖2009]の発送について ***

 11月29日に受注分までは年内にお届けできますが、
 それ以降のご注文は年明け以降の発送となります。


 皆さまお元気で楽しい年末年始をお過ごしください


 
| カウンセリング | 22:31 | comments(0) | - | pookmark |

すべては意識次第

先日、某生命保険会社のイベントで19人の方と面談しました。

短い時間の中ではなかなか難しいご相談も沢山受けましたが、
中には「人生なるようになるさ!」と達観して、
悠々と生きていらっしゃる方ともお話しできて、
私の方が逆に元気を頂いてしまったり。


なぜか現実的に深刻な悩みを抱えている方のほうが前向きで、
問題に焦点を当てて考えているので、ご本人の意識も明快だし、
問題解決に向けて具体的に行動しなければ!という意志が強く、
全力で問題と取り組もうという態度こそが解決への糸口、
と改めて感じ入りました。


ところが、
悩みが深刻でない方(失礼!ご本人にとっては深刻でしょうが)は、
日々の生活の中に漠然とした不満や不安があり、
鬱々悶々という心持ちでご自身の体調を崩して、
心も体も苦しんでいらっしゃる。


抱えている悩みで体調不良に陥っている方々は、
ご自身の考え方自体から、悩みを作り出している、
という点がハッキリと共通していました。

「パニック症候群」「過呼吸症」という方が複数人、
30代の方も60代の方もいらっしゃいましたが、
いずれも女性で、悩みの原因は夫。

心を悩ませる問題があると、体調が悪くなる。
自分の体調が悪いのは、悩ましい問題のせい。
だから、
自分を悩ませる問題を起こしている犯人(=夫)が疎ましい。

お悩みの原因を伺うと、すべては、
『夫が“自分の望むように”行動してくれない』
ということに要約できます。

この『くれない』というのがクセモノ。

○○して「くれる」のが当然なのに、
「くれない」のはケシカラン!
と思うから、腹が立つ。

腹は立つけど、現実は自分の思い通りにはならないから、
ムカムカイライラが続いてツライのなんの。
挙句の果てには病名が付くような症状を引き起こし、
自分を被害者に仕立てて、加害者を責める武器にしていらっしゃる。


かつては私もそうでした。

不満だらけで体調不良で寝込む日々・・・3年間ほど死んだような状態。

「こんなことしてたら人生が無駄になる!」
と焦っても身動きが取れず、
かといって、どうしたらいいか解らず、
引きこもりになっていましたが、
ある日突然、
「自分の今の悩みはなんてチッポケなんだ!?」
と思えるような天の啓示を受け、
気分がパ〜〜〜〜っと晴れやかになり、
それからどんどん変革の為の行動が出来るようになり、
周囲を驚かせるような事も多々致しながら、今日に至りました。

鬱々としていた3年間も、必要なサナギの時期だったのだな、
と今では有り難く思います。

「今は何もやる気が起きなくて・・・」
と悩みを訴える方のお話を伺うと、
『悩みから逃げずに思い切り悩み尽くしてください。
 悩みの殻を抜け出すまでの辛抱ですよ!』
と応援の気持ちで一杯です。

あなたの『悩み』は、あなたの意識が創り出しているもの。

自分の考え方に固執しないで、
色々な目線になって自分の『問題』を客観視してみてください。

『問題』だと思っている事の原因を、他人のせいにしていたら、
いつまでも解決しません。

あなたの抱えている『問題』や『悩み』は、
あなた自身の心を映す『鏡』です。

自分の姿を鏡で見て「変だわ!」と思ったらどうしますか?
『変』じゃないように自分で直そうとしますよね?

・・・その為に鏡を見るんですから。

自分が生活しているこの世界は、
自己を投影するための場であり、
そこで遭遇する人やアクシデントは、
自己認識の為に必要だからこそ出あうのです。


「どうしたらいいんでしょう!?」

という質問をされる方に対して私は、

「あなた自身は、どうしたいんですか?」

と聞き返します。

「どうしたらいいか分からないんです。」

という答えを下さる方には、

「自分が本当はどうしたいのか、答えが見つかるまで焦らずにじっくり考えましょう。」

と申し上げます。

自分が主役で、自分が監督で、自分が脚本家、
自分が自分の人生の統括責任者だってこと、
忘れずにいてくださいね。

くれぐれも、他人(親兄弟も含む)と比較したりしないで、
独自の自分観を持って頂きたいと思います。

自分の人生、自分の意識次第でどうにでも変えられますから、
どうせなら楽しんで生き切りましょう!










| カウンセリング | 08:03 | comments(0) | - | pookmark |

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